Фасция и Психосоматична Консултация

С КРИСТИЯН ЙОРДАНОВ | ФАСЦИЯ АКАДЕМИЯ

Интегриран холистичен подход за освобождаване на хронично телесно напрежение и регулиране на нервната система чрез дълбока работа с фасциалната тъкан и соматичните модели.

Без финансово задължение · Директен разговор с Крис · Конфиденциално

Кристиян Йорданов терапевтична сесия и фасциална работа

ЗА КАКВО ПОМАГА

Дълбоко от отпускане на хронично напрежение, болка, скованост на телесно, емоционално или ментално ниво

Психосоматичната и фасциална терапия осигурява пространство за освобождаване на натрупаното напрежение и връщане към естествения ви жизнен ритъм.

Отпускане на напрежението

Освобождаване на дълбоки хронични блокажи и стягания във фасцията, провокирани от продължителен стрес и тревожност.

Излизане от главата

Превключване от натрапчивия мисловен поток към тихо, присъствено усещане за стабилност и вътрешен покой.

Възстановяване на енергията

Възвръщане на естествения жизнен тонус, дълбок сън и цялостна регенерация на вегетативната нервна система.

Пробуждане на съзнателността

Изграждане на фина сетивност и непрекъсната интуитивна връзка със сигналите и нуждите на физическото тяло.

МЕТОДОЛОГИЧЕН ПОДХОД

Какво включва сесията

Пет взаимносвързани терапевтични стълба, които трансформират напрежението в тъканите и възстановяват естествения баланс на нервната система.

ЕЛЕМЕНТ 01

Миофасциален Релийз

Дълбоко, прецизно и атравматично мануално въздействие върху съединителната тъкан. Чрез плавен натиск и задържане разграждаме срастванията, освобождаваме ограничената подвижност и възстановяваме хидратацията във фасциалните пластове.

Прецизна терапия с миофасциален релийз
Специфични динамични фасциални маневри

ЕЛЕМЕНТ 02

Фасциални Маневри

Специализирани биомеханични движения и ротации, изпълнявани в синхрон с дишането. Те стимулират проприорецепторите и нервната система, разгръщайки спиралните фасциални линии за трайно отваряне на постуралния обем.

ЕЛЕМЕНТ 03

Психосоматика

Тялото пази памет за преживян стрес, тревожност и потиснати емоции под формата на хронично миофасциално налягане. Чрез соматично осъзнаване разплитаме психо-емоционалните блокажи директно от физическата им котва в тъканите.

Психосоматично разтоварване и соматично осъзнаване
Активно участие на клиента по време на сесията

ЕЛЕМЕНТ 04

Участие на Клиента

Терапията не е пасивно лежане, а съвместен процес. Чрез насочено дишане, микро-движения и непрекъсната обратна връзка вие се научавате да разпознавате сигналите на тялото си и да поддържате свободата му дългосрочно.

ЕЛЕМЕНТ 05

Интегрални Техники

Завършваща фаза на сесията, която консолидира новите двигателни модели. Чрез леки неврологични интеграции и балансиране на статиката тялото записва новото състояние на лекота като своя нова базова норма.

Интеграция на постуралния баланс и нервната система

ПРОСТ И СИГУРЕН ПРОЦЕС

Как протича
сесията

Всяка сесия е съобразена с твоето темпо, комфорт и граници. Без натиск, в пълно доверие и спокойна терапевтична среда.

СТЪПКА 01

Разговор

Започваме с казус и псимптоматика. Отделяме необходимото време, за да открием първопричината на напрежението, а не просто да маскираме повърхностния симптом.

СТЪПКА 02

Практики и терапия

Работим с дрехи или къси панталонки и потник. Прилагат се техики самостоятелно, заедно и като терапия. Работим през мекота, дълбочина и готовност за пускане. Твоето тяло само определя темпото.

СТЪПКА 03

Интеграция

Завършваме с фокус на саморегулация и увеличаваме капацитета на възможността на тяло и психика за автолечение. Получаваш ясни насоки за интеграция и самоподдържане в ежедневието.

Индивидуален подход · Пълна конфиденциалност · Удобни локации

ИСТИНСКИ РЕЗУЛТАТИ И ПРЕЖИВЯВАНИЯ

Отзиви

Дълбокото отпускане на фасцията разплита години натрупано напрежение и връща лекотата в тялото.

Сесиите с Крис са комбинация от движение, дишане, масаж и релаксация. Преживяването е като пътуване през собственото тяло и постепенно навлизане в по-дълбоките му пластове. Работата с фасцията и подкрепата на Крис в този процес чрез насоки и утвърждения дават усещане за безопасност и доверие. Благодарение на фасциалните маневри, съдействието на Крис и постоянството ми в процеса успях да се освободя от проблеми и болки в кръста, които ме съпътстваха дълго време.

Иванка Илиева
Иванка Илиева
Йога и пилатес инструктор

Всяка сесия с Крис е много различна, но всеки път има неподозирани усещания в тялото, усещане за освобождаване, спонтанни осъзнавания, облекчение на нервната ми система. По време на една сесия много ясно усетих, че болката в кръста е заключена в тялото несигурност. Тялото ми реагира с много голям яснота, че това е така. Нощта след това спах блажено. Вече нямам стрелкаща болка, а имах и два дни без абсолютно никаква такава.

Катрин
Катрин

За Кристиян Йорданов

Пътят ми не започна в терапевтичния кабинет, а в динамичния технологичния сектор. Годините пред екрана, натрупаният стрес и хроничното напрежение в тялото ме изправиха пред въпроса: как да възстановим истинския баланс, когато умът е претоварен, а нервната система е в постоянен режим на тревожност?

През последните 10+ години посветих практиката си на задълбочено изучаване на фасциалната тъкан и соматичното освобождаване. Преминавайки през школите на Милена Маат, Мария Якоб, световната методология на Human Garage и древните даоистки практики за регулиране на жизнената енергия, създадох синтез, който работи едновременно на физическо и емоционално ниво.

Като основател на Фасция Академия, моята цел не е просто временно облекчение, а пренастройване на връзка ум-тяло и изграждане на устойчива култура на осъзнато движение и грижа за тялото.

10+ ГОДИНИ

Практически опит и изследвания

3 МЕТОДА

Синтезирани в цялостен подход

ФАСЦИЯ АКАДЕМИЯ

Основател и главен фасилитатор

Кристиян Йорданов, терапевт и основател на Fascia Academy

ЛОКАЦИИ И ЗАПИСВАНЕ

Къде Се
Провеждат

Индивидуалните фасциални и психосоматични сесии се провеждат в четири спокойни, специално оборудвани терапевтични пространства в София. Преди първата ви присъствена среща провеждаме безплатен 20-минутен опознавателен разговор, за да уточним вашите нужди и да изберем най-удобната локация за вас.

Безплатен опознавателен разговор • Без предварително обвързване

Имейл: [email protected]

Съдържанието на fascia.bg е с образователна цел и не представлява медицински съвет. Преди да започнете физически практики, консултирайте се с лекар - особено при наранявания, хронични заболявания или бременност. Фасция Академия ЕООД не носи отговорност за наранявания при неправилно приложение на техниките.

© 2026 Fascia.bg - Всички права запазени.