С КРИСТИЯН ЙОРДАНОВ | ФАСЦИЯ АКАДЕМИЯ
Интегриран холистичен подход за освобождаване на хронично телесно напрежение и регулиране на нервната система чрез дълбока работа с фасциалната тъкан и соматичните модели.
Без финансово задължение · Директен разговор с Крис · Конфиденциално

Психосоматичната и фасциална терапия осигурява пространство за освобождаване на натрупаното напрежение и връщане към естествения ви жизнен ритъм.
Освобождаване на дълбоки хронични блокажи и стягания във фасцията, провокирани от продължителен стрес и тревожност.
Превключване от натрапчивия мисловен поток към тихо, присъствено усещане за стабилност и вътрешен покой.
Възвръщане на естествения жизнен тонус, дълбок сън и цялостна регенерация на вегетативната нервна система.
Изграждане на фина сетивност и непрекъсната интуитивна връзка със сигналите и нуждите на физическото тяло.
Пет взаимносвързани терапевтични стълба, които трансформират напрежението в тъканите и възстановяват естествения баланс на нервната система.
Дълбоко, прецизно и атравматично мануално въздействие върху съединителната тъкан. Чрез плавен натиск и задържане разграждаме срастванията, освобождаваме ограничената подвижност и възстановяваме хидратацията във фасциалните пластове.


Специализирани биомеханични движения и ротации, изпълнявани в синхрон с дишането. Те стимулират проприорецепторите и нервната система, разгръщайки спиралните фасциални линии за трайно отваряне на постуралния обем.
Тялото пази памет за преживян стрес, тревожност и потиснати емоции под формата на хронично миофасциално налягане. Чрез соматично осъзнаване разплитаме психо-емоционалните блокажи директно от физическата им котва в тъканите.


Терапията не е пасивно лежане, а съвместен процес. Чрез насочено дишане, микро-движения и непрекъсната обратна връзка вие се научавате да разпознавате сигналите на тялото си и да поддържате свободата му дългосрочно.
Завършваща фаза на сесията, която консолидира новите двигателни модели. Чрез леки неврологични интеграции и балансиране на статиката тялото записва новото състояние на лекота като своя нова базова норма.

Всяка сесия е съобразена с твоето темпо, комфорт и граници. Без натиск, в пълно доверие и спокойна терапевтична среда.
Започваме с казус и псимптоматика. Отделяме необходимото време, за да открием първопричината на напрежението, а не просто да маскираме повърхностния симптом.
Работим с дрехи или къси панталонки и потник. Прилагат се техики самостоятелно, заедно и като терапия. Работим през мекота, дълбочина и готовност за пускане. Твоето тяло само определя темпото.
Завършваме с фокус на саморегулация и увеличаваме капацитета на възможността на тяло и психика за автолечение. Получаваш ясни насоки за интеграция и самоподдържане в ежедневието.
Индивидуален подход · Пълна конфиденциалност · Удобни локации
Дълбокото отпускане на фасцията разплита години натрупано напрежение и връща лекотата в тялото.
Сесиите с Крис са комбинация от движение, дишане, масаж и релаксация. Преживяването е като пътуване през собственото тяло и постепенно навлизане в по-дълбоките му пластове. Работата с фасцията и подкрепата на Крис в този процес чрез насоки и утвърждения дават усещане за безопасност и доверие. Благодарение на фасциалните маневри, съдействието на Крис и постоянството ми в процеса успях да се освободя от проблеми и болки в кръста, които ме съпътстваха дълго време.

Всяка сесия с Крис е много различна, но всеки път има неподозирани усещания в тялото, усещане за освобождаване, спонтанни осъзнавания, облекчение на нервната ми система. По време на една сесия много ясно усетих, че болката в кръста е заключена в тялото несигурност. Тялото ми реагира с много голям яснота, че това е така. Нощта след това спах блажено. Вече нямам стрелкаща болка, а имах и два дни без абсолютно никаква такава.

Пътят ми не започна в терапевтичния кабинет, а в динамичния технологичния сектор. Годините пред екрана, натрупаният стрес и хроничното напрежение в тялото ме изправиха пред въпроса: как да възстановим истинския баланс, когато умът е претоварен, а нервната система е в постоянен режим на тревожност?
През последните 10+ години посветих практиката си на задълбочено изучаване на фасциалната тъкан и соматичното освобождаване. Преминавайки през школите на Милена Маат, Мария Якоб, световната методология на Human Garage и древните даоистки практики за регулиране на жизнената енергия, създадох синтез, който работи едновременно на физическо и емоционално ниво.
Като основател на Фасция Академия, моята цел не е просто временно облекчение, а пренастройване на връзка ум-тяло и изграждане на устойчива култура на осъзнато движение и грижа за тялото.
Практически опит и изследвания
Синтезирани в цялостен подход
Основател и главен фасилитатор

Индивидуалните фасциални и психосоматични сесии се провеждат в четири спокойни, специално оборудвани терапевтични пространства в София. Преди първата ви присъствена среща провеждаме безплатен 20-минутен опознавателен разговор, за да уточним вашите нужди и да изберем най-удобната локация за вас.
Безплатен опознавателен разговор • Без предварително обвързване
Център Анара, Партер до, бл. 325, ж.к. Младост 3Младост, ж.к. Младост 3 325, вх. 6, 1712 София
Тристана Ащанга йога, София център, ул. „Искър“ 54, 1113 София
Adity Yoga, сграда "Realtons Place, Промишлена зона Хладилника, бул. „Черни връх“ 51Г, ет. 2, 1415 София
Село Герман
Имейл: [email protected]
Съдържанието на fascia.bg е с образователна цел и не представлява медицински съвет. Преди да започнете физически практики, консултирайте се с лекар - особено при наранявания, хронични заболявания или бременност. Фасция Академия ЕООД не носи отговорност за наранявания при неправилно приложение на техниките.
© 2026 Fascia.bg - Всички права запазени.