🌿 ФАСЦИЯ И СОМАТИЧНА ЛАБОРАТОРИЯ С КРИС 🌿
Фасциален само-масаж, гимнастика, фитнес и психосоматична трансформация
Водещ курсове и семинари за самолечение и трансформация чрез Фасция - миофасция релийз, фасциални маневри, фасция фитнес и други.
Визия и мисия
Общност за фасция психосоматично изследване
Фасция и Соматична Лаборатория изгражда пространство за себеизследване, самолечение и отключване на творчески потенциал чрез практики като фасциални маневри, цигун и нервна регулация.
Цел: да създадем устойчиви лични практики и подкрепяща общност.
Живи семинари
Онлайн Клуб през платформа
Онлайн курсове
Индивидуална работа
Ритрийти и лагери
Следващи събития
Ела с мен на трансформиращо пътешествие
28.01.26
Безплатна онлайн среща за запознаване с фасция и фасциалните маневри.
Практическадемонстрация, въпроси и отговори.
Регистрирайсе, за да запазиш мястото си.
11.01.26
Практически семинар, фокусиран върху протоколи за самомасаж и регулиране на нервната система. Подходящ за начинаещи и практикуващи.
18.01.26
В Перник
Практически семинар, фокусиран върху протоколи за самомасаж и регулиране на нервната система. Подходящ за начинаещи и практикуващи.
Бюлетин и безплатно ръководство:
Грижа за Фасцията
Изтегли електронно ръководство с информация за Фасция и как да се грижиш за нея.
Курс Живо Тяло
4 практически семинара за тяло, нервна система и вътрешен баланс.
Ще получиш практични, приложими инструменти за работа с фасцията, тялото и нервната система, които можеш да използваш самостоятелно – у дома, в движение, в ежедневието си.
От насилие към мекота.
От автоматични реакции към осъзната грижа.
От напрежение към активация и освобождаване.
Достъп до видео курс
Ползи от Членство в Клуба
Присъедини се към нашата общност за непрекъсната подкрепа: седмични класове, видео курсове, гост-лектори и достъп до практики и индивидуални услуги.
Седмични занятия
Регулярни онлайн класове изцяло свързани с подхода през Фасция за устойчив резултат и навик.
Достъпно навсякъде
Гледаш, когато и колкото пъти желаете. Бонуси и остъпки за членове.
Нова тема всеки месец
Всеки месец се грижам за себеи под различен ъгъл.
Какво казват участниците
„Още веднъж благодаря за добре поднесената информация в семинара. Тя беше на разбираем език и онагледена с достатъчно упражнения, така че да стане ясно изпълнението и усещанията. За мен беше нов погледа върху фасцията по отношение на психо- емоционалната връзка и влияния.
Всичко беше много полезно, поднесено по един човешки начин и с радост ще се включа на следващ семинар, както и бих участвала в редовни занимания.“
— Гергана, участник
„С информацията и напътствията, които ни даваше, успях да присъствам с повече осъзнатост в тялото си и да усещам как се движат енергиите в него. И макар да нямах осезаем проблем или схващане в определено място, цялостно усещах тялото си по-отпуснато и свободно след това, а също и се усещах по-заземена и изпълнена с радост. Синът ми също беше много релаксиран и дори бил заспал на постелката в свитата поза (докосването ти го е събудило), а беше напрегнат преди това. Сподели, че тези практики му харесват и е отворен да ги ползва в ежедневието си.“
— Мария, участник
Често задавани въпроси
Подходящ ли е курсът за начинаещи?
Да — съдържанието обхваща основи и прогресивни практики; има възможности за лични консултации.
Какво включва членството?
Седмични класове, записани видеа, достъп до архив и специални семинари с гост-лектори.
Има ли възможност за индивидуална работа?
Да — предлагаме индивидуални консултации и терапевтични сесии по записване.